ライフハック
効率的に作業をこなしていくための時間術「ポモドーロテクニック」とは?
仕事を効率よく行いたい人にオススメしたいのが「ポモドーロテクニック」です。 今回はそもそものポモドーロテクニックのやり方や概念について解説します。 ポモドーロテクニックとは? ポモドーロテクニックは25分集中・5分休憩の時間術 ポモドーロテクニックは…
25分集中して5分休憩するという一件シンプルなテクニックですが、これを使うことで集中力が続き、作業の効率が格段にアップします。
しかし、いざ実践しようとしても時間管理が面倒だったり、なんだかんだで続かない。
このシリーズでは「ポモドーロテクニックってなに?」というところから、「実践するためにできることは何か?」まで深掘りしていきます。
仕事を効率よく行いたい人にオススメしたいのが「ポモドーロテクニック」です。 今回はそもそものポモドーロテクニックのやり方や概念について解説します。 ポモドーロテクニックとは? ポモドーロテクニックは25分集中・5分休憩の時間術 ポモドーロテクニックは…
前回の記事でポモドーロテクニックについての概要を説明しましたので、「ポモドーロテクニックってなに?」という方はそちらをご覧ください。 今回はポモドーロテクニックを実践するために必要となるアプリやサービスをまとめました。 人によって合う・合わないがある…
以前ポモドーロテクニックを行うために便利なアプリをいくつか紹介しました。 自分はApple Watchを持っていて、できればそれを活用したかったのでずっとBe Focused ProをApple Watchで起動して使っていました。 ただ、コンプリケ…
集中力を持続させて仕事を効率的に進めるためのテクニックとして、過去にポモドーロテクニックを紹介しました。 Flat TomatoをApple Watchから起動すれば、音ではなく振動で時間を教えてくれますし、Apple Watchからタップするだけで…